やってみた
”美コア”「【6日目】7日間でヒップアップ!美尻を目指す!1week ワークアウト エクササイズ(3分30秒)」


「【6日目】7日間でヒップアップ!美尻を目指す!1week ワークアウト エクササイズ workout exercises 美コア 山口絵里加(3分30秒分)」
難易度:★☆☆☆☆ / 分かりやすい・すごくすごくキツイ笑
楽しさ:★★★☆☆
(あくまで私個人の感想です)

※我が家はアマゾンプライムビデオ(プライム会員限定のサービス)Fire TV StickでTVに写して視聴しています。
(プライムビデオのサービスの一つにYoutubeが入っています)

昨日のヒップアップも辛かったけど!
今回のもハードです!
まぁまぁリズムについていけませんね・・・グヘヘヘ。

でもなんとなく山口絵里加さんの気迫に押されて、どうにかこうにかこなせました。
この方のプロポーションとしゃべり方、好きです。
すごいかわいい顔してるのに、ハキハキしてて、サッパリしてて。
何か引き込まれるものがあります、だから人気動画なんでしょうね。

もういっそ山口絵里加さんの動画だけやり続けたい!と言う気にもなっているほど、その魅力に取り込まれているのですが(笑)、せっかく色々な物をつまみ食いできるYoutube動画ダイエットと言うツールで頑張っているので、最低でも半年は色んなのをこなしてみて、自分のスタイルを確立していきたいと思っています。

ここのところ、更新頻度も落ちているのが分かる通り、もろもろの予定が重なって毎日思うように時間が取れません。
子育てって、自分ひとりだけの時間、たった30分とかなのに持つの難しくなるシチュエーションってあるんですよね。
ま、半分言い訳だけどさ!

それでも最低限これだけは!とやれる運動をYoutube動画の中から探しつつやっています。
その記事はまた後日!